夏山もイイね♪♪

風が気持ちいいし、自然の中で鳥や虫の音に耳をすましてマインドフルネス(^^)

下山が苦しくて野生なワイルドな本能がでてきました笑。

自分のレベルにあった山、水分などの準備していかないとリスクあるね。

登山用のザックやストックを買おうっと！

次はどこの山にカマそうかしら(^^)